What is Anger Management? Co je Anger Management?
Anger is an emotion experienced by kids and adults alike. Hněv je emocí prožívají děti i dospělé obdobné. When something or someone interferes with an individual in a negative manner, it can cause them to become angry. Když něco nebo někdo narušuje individuální v negativním způsobem, může způsobit jim, aby se staly vztek. Anger is a normal response to such a situation. Hněv je normální reakce na takovou situaci. However anger can be classed as a mild or intense irritation. Avšak hněv lze klasifikovat jako mírné podráždění nebo intenzivní. Depending on the individual, the circumstance and their emotions, anger may cause a person to become enraged or even furious. V závislosti na individuální, okolnosti a jejich emoce, hněv může způsobit určité osoby, aby se stal rozčílený nebo dokonce zuřivý. People who become angry behave in different ways. Lidé, kteří se chovají rozezlených různými způsoby. Some lash out or become extremely defensive. Některé obořit se nebo se stanou velmi defenzivní. Other people tend to keep their anger to themselves, bottling up their negative emotions and hurt. Ostatní lidé mají tendenci udržet svou zlost na sebe, plnění svých negativních emocí a bolet. While some people become reckless and even abusive. Zatímco někteří lidé se stávají bezohledné a dokonce hanlivé. Anger can be a terribly harmful emotion if it isn't controlled. Hněv může být strašně škodlivé emoce, pokud není omezena.
Controlling anger is considered anger management. Ovládání hněvu je považován popouzeli řízení. The first step to controlling anger issues it to admit there is a problem. První krok k ovládání hněvu problémy se přiznat, že je problém. Some people have major anger issues but cannot see it. Někteří lidé mají velký hněv problémů, ale nemůže vidět. Naturally something happens to set a person off making them angry. Pochopitelně dojde k vypnutí set osoba, která ji vztek. Individuals, who have trouble admitting to their anger and accepting responsibility for their actions, often play the blame game. Občané, kteří mají problémy se přiznala k jejich hněv a přijímá odpovědnost za své činy, často hrají hry na viníka. They have difficulty seeing the situation as being their fault. Mají potíže vidí situaci jako jejich vina. There's always something or someone to blame. Je tu pořád něco nebo někoho vinit. Their fits of anger are always blamed on something else. Jejich záchvaty hněvu jsou vždy obviňovaný o něco jiného. These people could really use a few lessons in anger management. Tito lidé mohli skutečně využívat několik lekcí v hněvu řízení. However they need to accept their actions and reactions for what they are, anger. Nicméně je nutné, aby přijaly svou akcí a reakcí na to, čím jsou, vztek.
Many people who have anger issues find it demeaning when anger management is suggested. Mnoho lidí, kteří mají problémy najít popouzeli ponižující, když hněv vedení je navrženo. Unable to accept their problem prevents them from seeking the help they require. Nemohu akceptovat jejich problém jim brání hledají pomoc, kterou požadují. If a person continues down a path where they are constantly angry and acting out, it will eventually cause major problems. Pokud osoba pokračuje cesta dolů, kde jsou neustále naštvaný a jednají, je nakonec způsobit velké problémy. Without anger management this individual will likely experience loss, loss of their family, loss of their job and loss of their own identity. Bez hněvu řízení tato osoba bude pravděpodobně zkušenosti ztrátou, ztrátou své rodiny, ztráta zaměstnání a ztrátě vlastní identity.
It is essential to convince the person with anger problems, anger management is not meant to be a punishment but rather to help them have a better quality of life. Je nezbytné přesvědčit osobu s problémy, hněv, vztek a řízení nemá být trest, ale spíše s cílem pomoci jim získat lepší kvalitu života. Anger management is designed to help the individual work out their problems, help them figure out why they become so angry. Anger management je navržen tak, aby pomohla individuální práci se svými problémy, jim pomohla zjistit, proč se staly tak naštvaný. It also teaches the person not to be enslaved by their emotions, their anger. Zároveň vyučuje osoba nemusí být zotročený jejich emoce, jejich hněv. Anger management is meant to teach the person techniques which prevent them from getting angry as often or for very long. Anger management je určena pro výuku na osobu, technik, které jim bránily dostat vztek, jak často nebo velmi dlouho.
There are all sorts of anger management strategies. K dispozici jsou všechny druhy hněvu řízení. There are programs created specifically to help those with anger issues. Existují programy vytvořené speciálně na pomoc těm, s hněvem otázky. These programs are broken down to address different people, kids, teens, adults, couples and families. Tyto programy jsou rozčleněny řešit různé lidi, děti, dospívající, dospělé, páry a rodiny. These anger management programs are in place to teach or help people to work on their anger. Tyto programy jsou hněv řízení na místě naučit, nebo pomoci lidem pracovat na jejich hněv. Teaching people strategies for working out their problems and controlling their anger are important in anger management. Výuka lidí strategií pro práci se svými problémy a kontroluje jejich hněvu, jsou důležité v hněvu řízení.
Anger may be a healthy, normal emotion but when the anger takes over an individual's life making them destructive and violent, it's a big problem. Hněv může být zdravé, normální emoce, ale když se hněv přebírá individuální život učinit je destruktivní a násilné, je to velký problém. Not only does the anger destroy the individual but it also impacts everyone and everything around them. Nejenže se zlost ničit jednotlivce, ale i dopady na všechny a všechno kolem nich. Anger management could change this individual and ensure a healthy, normal life. Anger management by mohly změnit tento individuální a zajistit zdravé, normální život.
Comments Komentáře In America, anger management is defined as a course which is designed to assess one's level of functioning in recognizing and manageing anger, stress, interpersonal assertion and emotional intelligence. V Americe, vztek management je definován jako kurz, který je určen k posouzení jeho úroveň fungování v rozpoznávání a manageing hněv, stres, mezilidské tvrzení a emoční inteligence. The assessment is followed by skill enhancement in any or all of the areas in which a deficit is found. Posouzení následuje zvýšení kvalifikace v kterékoli nebo všech oblastech, ve kterých se deficit je nalezen. Post Tests are given to determine the success or lack of success on the intervention. Post testy jsou uvedeny určit úspěch či neúspěch na zásah. What is anger management? Co je vztek řízení? - By George Anderson - Homepage - George Anderson - Homepage 29 th September 2008 - 3:08am 29. září 2008 - 3:08 am
|